Expertos aseguran que tener perros puede tener un impacto e influencia positiva en el cerebro. Según estudios científicos, la interacción con estos fieles compañeros puede reducir niveles de estrés.
Noticias Colombia.
Desde tiempos inmemorables, los perros han sido considerados como los mejores amigos del ser humano. Más allá de su lealtad y compañía, la presencia de estos fieles compañeros puede tener un impacto significativo en el cerebro humano. Investigaciones recientes han revelado los diversos efectos positivos que la interacción con los perros puede tener en la salud mental y emocional.
El vínculo entre los perros y el bienestar mental
El simple acto de acariciar a un perro puede desencadenar una serie de reacciones en el cerebro humano.
Estudios han demostrado que esta interacción puede aumentar la liberación de oxitocina, una hormona asociada con el afecto y el vínculo social. La oxitocina no solo promueve sentimientos de amor y conexión, sino que también puede reducir los niveles de estrés y ansiedad.
La terapia asistida con perros: un enfoque innovador
Cada vez más, los perros están siendo incorporados en programas de terapia para tratar una variedad de trastornos mentales y emocionales.
La terapia asistida con perros utiliza la presencia de estos animales como una herramienta para mejorar el bienestar psicológico de las personas. Ya sea en entornos clínicos o comunitarios, esta forma de terapia ha demostrado ser efectiva en la reducción de la depresión, el estrés postraumático y otros problemas de salud mental.
El papel de los perros en la promoción de un estilo de vida activo
Además de los beneficios emocionales, tener perros también puede fomentar un estilo de vida más activo. Los dueños de perros tienden a participar en más actividad física, ya sea caminando, corriendo o jugando con sus mascotas.
Esta mayor actividad no solo es beneficiosa para la salud física, sino que también puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo y la salud mental.